主料
- 莲藕 ：100
- 水发木耳 ：100
- 泡菜 ：80
泡菜是一种经典的味美的下酒小菜，泡菜中含有丰富的维生素C、氨基酸和膳食纤维，非常适宜人食用，这道莲藕木耳泡菜炒将泡菜和蔬菜炒制在一起，别有一番滋补，其中莲藕莲藕有补益气血、提高免疫力的功效，木耳也具有清肺降血糖的功效，这几样菜品搭配营养美味，值得推荐。
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泡菜
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