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甜辣可口的煎青辣椒
甜辣可口的煎青辣椒

甜辣可口的煎青辣椒

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.21 07:51

煎青辣椒化解了青椒微辣的特性,放大了青椒甜甜的口感,使得煎青辣椒更加受到大家的喜爱。煎青辣椒中的青椒富含多种维生素,多吃煎青辣椒不仅可以补充营养,而且起到延缓衰老的作用。煎青辣椒可以帮助你更加年轻美丽,爱美的人赶快吃起来吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 豆豉 :适量
  • 大蒜瓣 :适量

具体步骤

  • 第一步
    青辣椒洗净沥干水份。用刀拍扁,切段。豆豉洗净,大蒜籽去皮洗净切碎。热锅放油,放大蒜籽和豆豉煸香。
  • 第二步
    放青辣椒翻炒。用铲子压一下辣椒,熟得更快。放适量盐翻炒均匀。放适量耗油翻炒均匀。放适量生抽翻炒均匀。起锅装盘即可

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煎青辣椒 煎青辣椒
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