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营养的酸萝卜炒大肠
营养的酸萝卜炒大肠

营养的酸萝卜炒大肠

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 10:47

酸萝卜炒大肠是一道既健康又美味的菜品,它主要有猪大肠和酸萝卜制作而成。大肠含有丰富的矿物质和微量元素,能够满足人体营养的补充;酸萝卜中富含维生素能够补充人体能量的流失,两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的价值,这道菜适合小孩子吃。

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主料

辅料

  • 酸萝卜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好,酸菜,大肠,放入,1勺盐,1生粉,抓洗干净,这样来回清洗三次
  • 第二步
    然后把大肠反过来,把多于的油和脏的东西洗干净,再把大肠切片
  • 第三步
    准备好姜。白萝卜,辣椒切好
  • 第四步
    锅中放入水,料,姜,放下去煮沸,煮沸后把大肠放下去,焯水,然后捞出沥干水份
  • 第五步
    锅预热,入油,油温热后把大肠放下去不停的炒,炒得干干感觉
  • 第六步
    然后淋入生抽继续炒,然后放入白萝卜继续炒。最后放了辣椒,再淋点生抽,炒均匀,试一下够味就装盘吧。

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甜点女孩

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酸萝卜炒大肠 酸萝卜炒大肠
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酸萝卜炒大肠,大肠对于爱的人爱的死去活来,不喜欢的人丁点不沾。但是酸萝卜炒大肠却是一道中性菜肴,大肠经过反复的清洗,彻彻底底的去除了大肠的那股味道,再加上与酸菜……

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