好喝的红枣银耳百合莲子汤是用银耳、红枣以及干百合等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，银耳是一种在熬粥中经常用到的食材，味道比较鲜美，红枣则有不错的补血功效，有贫血的朋友可以多多食用这道红枣银耳百合莲子汤，很滋补。
清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加……
腊八粥需要花生、莲子去制作，可以消除人的疲劳，腊八粥最好早上……
鸡脚汤，是一道口感爽滑嫩口的美食，它的制作方法简单，它的主要……
今天小编要给大家带来的是好吃的莲子小米粥哈，是小编我最喜欢的……
莲子
百合
红枣
桃花香满堂
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