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滋补螺干瑶柱猪骨汤
滋补螺干瑶柱猪骨汤

滋补螺干瑶柱猪骨汤

准备时间:60分钟
烹饪时间:1小时40分钟
发布时间:2017.05.19 11:03

这道滋补螺干瑶柱猪骨汤,食材多样,营养丰富。螺干和瑶柱自身带的淡淡的海洋气息,猪骨头的香味,香菇质朴单纯的味道,在砂锅里经过水和温度的催化后发生奇妙的变化,味道完美的融合在一起,熬出来的汤颜色像琥珀一样,略微发黄,晶莹剔透。砂锅极大程度保证了食材原来的香味,好喝又养生。

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主料

  • 螺干 :80
  • 瑶柱 :2个
  • 香菇8个
  • 猪骨头 :400

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将螺干提前浸泡一夜,香菇提前泡软,瑶柱洗干净。
  • 第二步
    将猪骨头清洗干净。
  • 第三步
    猪骨头放沸水里烫氽,洗干净,备用
  • 第四步
    砂锅里放入骨头,加入适量水。
  • 第五步
    加入螺干、瑶柱。
  • 第六步
    放入香菇。
  • 第七步
    大火煲至沸腾。
  • 第八步
    转小时煲3小时左右。
  • 第九步
    出锅前加盐调味即可。

烹饪技巧

  • 1、猪骨头先飞水再煲汤,可以很好地去血水,除异味。2、这道汤可煲3小时左右,一般先用猛火加热至汤滚沸,然后改用文火,以较长时间加热至原料软烂,在加热的过程中,原料中的部分成份溶解,分解或分散于汤中,从而形成鲜浓的靓汤,味道鲜美,营养丰富!

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