美味的椰肉银耳鸡汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.19 09:13

椰肉银耳鸡汤是一道清补汤，非常适合在春天做来吃。椰肉银耳鸡中含有丰富的蛋白质和各种营养成分，椰肉特别是跟滋补的鸡肉一起制作的时候滋补效果更好，煲出的汤味道很是鲜美，大家在家中制作的时候还可以加几颗大枣，味道会很甜美

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主料

• 椰肉 ：15
• 鸡肉 ：适量

辅料

• 油盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 椰子喝完汁儿后打开，把椰肉取出
• 第二步
  2. 银耳用冷水完全泡发，然后撕成小朵
• 第三步
  3. 鸡胸肉清洗干净，切成片
• 第四步
  4. 锅内烧开水，把切好的肉片汆至断生捞出
• 第五步
  5. 把椰肉、银耳、鸡肉放进汤锅，加水三碗
• 第六步
  6. 盖盖子大火烧开后小伙慢炖一小时，至银耳酥烂，放枸杞子、盐、胡椒粉调味即可出锅

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椰肉银耳鸡汤

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