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美味的大骨山药汤
美味的大骨山药汤

美味的大骨山药汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.16 06:20

今天给大家带来一种很有营养的汤,而且对身体很有好处的,那么这个汤就是大骨山药汤,大家一看名称就知道很有营养了吧,因为里面加了山药嘛,其实山药的做法有很多种的,不过把山药拿来熬汤这样的话就可以更好的释放山药里面的维生素,然后在搭上骨头一起熬出来的汤这样就更加有营养了。

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主料

  • 大骨头 :适量
  • 山药1根

辅料

  • 枸杞适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    大骨头泡水泡15分钟左右去血水
  • 第二步
    锅中放入水烧开倒入大骨头烫下捞出洗干净
  • 第三步
    砂锅中放入水大骨头和葱大火烧开小火慢炖一个半小时
  • 第四步
    炖大骨头时将山药去皮洗干净滚刀切块备用
  • 第五步
    大骨汤多好时加入山药再炖几分钟
  • 第六步
    然后再加入适量枸杞 最后放入适量盐
  • 第七步
    出锅前放入适量鸡精调味
  • 第八步
    盛入碗中撒点葱花就可以开动了

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大骨山药汤 大骨山药汤
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