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好吃的红葱头泥猛
好吃的红葱头泥猛

好吃的红葱头泥猛

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.15 10:12

红葱头泥猛是用红葱头和泥猛鱼两种食材作为主要的原材料加工制作而成的,红葱头是在广东省经常能够吃到的一种食材,外形类似于洋葱,香气宜人,有一些辣味,泥猛鱼鱼肉细腻嫩滑,荤素搭配结合,营养丰富,招待客人是不错的选择,美味可口。

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主料

  • 泥猛 :400
  • 红葱头 :50

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    红葱头切去两头切开洗净
  • 第二步
    泥猛鱼清理干净肠子备用。
  • 第三步
    锅内热油放鱼进去
  • 第四步
    翻转再煎至金黄色。
  • 第五步
    一面煎一下后翻面加入红葱头姜丝,淋点生抽。
  • 第六步
    洒点水用小火焖一会。

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红葱头泥猛 红葱头泥猛
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已被1884人参考

红葱头泥猛是一道特别的菜。选用新鲜的泥猛鱼和葱头做成。泥猛鱼大家一定觉得很陌生因为一般都吃草鱼,鲢鱼,鲫鱼等,但是泥猛鱼很少吃,这种鱼生长在海里,在海边城市的人……

包含食材
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