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好吃的尖椒牛柳烧土豆
好吃的尖椒牛柳烧土豆

好吃的尖椒牛柳烧土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.15 08:29

好吃的尖椒牛柳烧土豆,是一道简单易学的菜肴,吃起来不仅营养丰富,而且还特别的美味可口。牛柳和土豆的香味得到了完美的融合,吃着让人也特别的满足。繁忙的一天结束了,不妨在家做一份营养的尖椒牛柳烧土豆吧。吃货们,有没有心动啊?那就不妨快来动手做上一份吧。

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主料

辅料

  • 2片
  • 蒜 :2瓣
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 红辣椒适量
  • 香油 :适量
  • 花生油适量

具体步骤

  • 第一步
    鲜牛肉里脊洗净,在水中泡一会后拿出切1cm大小的肉丁,用少量油锁住水分,加少量淀粉上浆。
  • 第二步
    一个土豆削皮洗净,用刀两开四块后切后片
  • 第三步
    青椒洗净切块和土豆大小相近大小
  • 第四步
    准备2片生姜、2瓣蒜拍松
  • 第五步
    少量油加热放一个大料放入土豆片,中小火煎熟。
  • 第六步
    煎到两面金黄,盛出备用。
  • 第七步
    油锅里的余油,放入红辣椒、姜片、蒜炒出香味。
  • 第八步
    放入上浆的牛肉粒,调成大火翻炒均匀变色。
  • 第九步
    加料、生抽,牛肉略微收缩干硬。
  • 第十步
    放入土豆、青椒,加适量盐翻炒,至青椒完全断生。
  • 第十一步
    关火加香油后盛盘 ,菜品油亮,但整个过程用油并不多。

烹饪技巧

  • 1.土豆切片后不要过水洗出淀粉,直接过油煎熟,营养不丢失还节约了下一步的勾芡步骤和淀粉。

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尖椒牛柳烧土豆 尖椒牛柳烧土豆
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