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好吃的烤羊小排
好吃的烤羊小排

好吃的烤羊小排

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.15 11:56

我们都知道羊肉在冬天食用是最好的滋补食物,不仅仅营养丰富,其食补的价值更高,非常受到大众的喜爱。羊排分成两个部分:羊肋排及羊脊排两个部分,用两种不同的排骨制作的美食更有风味。烤羊小排主要是由羊小排为主料,孜然、花椒水等为辅料制作而成,其口味独到,营养丰富。

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主料

  • 羊小排 :适量

辅料

  • 迷迭香 :适量
  • 盐 :适量
  • 花椒水 :适量
  • 孜然 :适量
  • 胡椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将羊排切成如下样式,泡在花椒水 少量米内10分钟去除膻味。肉新鲜的话味道其实不会太大。我是不怕肉味的人,肉腥味,膻味,鱼腥味我都能接受。如果啥都怕,那就啥都别吃了。
  • 第二步
    2.准备一种香料。因为我很馋孜然味,就买了孜然(CuminSeed),但是事后觉得有点太像羊肉串,太抢味了。我想下次做我应该会用黄芥末籽(MustardSeed)。
  • 第三步
    3..把迷迭香(Rosemary)和香料(孜然把迷迭香(Rosemary)和香料(孜然,芥末籽之类)加少许橄榄油捣碎。放油主要是为了让香料可以贴在肉上。 我用的迷迭香有点干了,芥末籽之类)加少许橄榄油捣碎。放油主要是为了让香料可以贴在肉上。 我用的迷迭香有点干了
  • 第四步
    4.把肉用纸抹布擦干,两侧涂上盐和胡椒。
  • 第五步
    5.小火煎烤,把肥肉一侧贴锅底。我这里做得并不好,主要因为不是frenchcut,切法不好。 最好用可以直接放进烤箱,能抗400F/200C的锅来煎烤
  • 第六步
    6.两面焦黄后,把准备好的香料铺在羊排上。
  • 第七步
    7.最后一步,把锅直接放到预热至400F/204C度的烤箱,烤至5分熟需要10分钟,8分熟需14-16分钟左右。
  • 第八步
    8.上菜!最后提一句,如果不爱吃肥肉的话,就在烤之前把肥肉片下去一些。以防吃到过肥的部分影响口味。 虽然我是照着8分熟的时间做得,但是肉质依然酥软滑嫩。不会像8分的牛排口感不佳! 还有就是从烤箱里拿出东西的时候一定要小心,小心,小心!

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