小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

滋润的木瓜雪梨养颜汤
滋润的木瓜雪梨养颜汤

滋润的木瓜雪梨养颜汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.16 03:40

这款木瓜雪梨养颜汤里面的几种食材各有功效,其中木瓜有养颜的功效,雪梨则清热下火,滋润肠胃。而且材料有荤有素,营养搭配均衡,几种材料加在一起熬出来的汤香味浓郁,口感滑嫩,喝进一口汤,整个口腔都回荡着清香,美味营养还养颜,一举三得。

更多详情
  • 1739人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生姜 :3片

具体步骤

  • 第一步
    备好材料
  • 第二步
    鸡脚剪去甲瘦肉切块
  • 第三步
    将鸡脚和瘦肉焯水后捞出洗一下
  • 第四步
    锅中加水1800毫升,先放入鸡脚、瘦肉、百合和姜片煲30分钟
  • 第五步
    木瓜洗净切块,把木瓜加入锅中继续煲15分钟
  • 第六步
    最后把去皮去籽切块的雪梨加入一起煮15分钟,喝时加盐调味

9

收藏

分享
豆芽菜妹纸

豆芽菜妹纸

共有452个成果

TA的其他成果

咖喱牛肉
墨西哥卷
美味的豆芽拌豆皮
韭菜猪肉水饺
酸菜鱼
清炖排骨
青椒杏鲍菇
家常红烧肉
查看全部
木瓜雪梨养颜汤 木瓜雪梨养颜汤
19
已被1955人参考

木瓜雪梨养颜汤,是一道非常适合春季滋补养生的美食,春季来临,大量鮮梨上市,梨味美汁多,果肉脆爽香甜,并能清热解毒,化痰止咳,为人体补充水分及营养元素,木瓜富含多……

包含食材