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美味肉末青菜粥
美味肉末青菜粥

美味肉末青菜粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.19 10:35

粥品易于消化,软糯可口,一般的粥品都搭配一些养生食疗食材,其实用家常食材也能做出非常好的营养粥品,这道美味肉末青菜粥就是选用猪瘦肉和小白菜这两种简单易得的食材,和大米一起熬煮,做出来的粥品咸香适宜,营养丰富全面均衡,是非常好的粥品料理。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.瘦肉洗净剁成肉末,放油、盐、生抽搅拌均匀,腌制片刻
  • 第二步
    2.小白菜洗净
  • 第三步
    3.切碎
  • 第四步
    4.锅里倒入足够的清水,放入洗净的大米
  • 第五步
    5.大火煮开转中火煮半小时
  • 第六步
    6.放肉末煮两分钟
  • 第七步
    7.放青菜煮半分钟
  • 第八步
    8.起锅装盘即可

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肉末青菜粥 肉末青菜粥
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肉末青菜粥是一道特别简单的食物。这道食物特别适合早上当做早饭吃,不过光吃粥肯定不能管饱可以搭配一些馒头或者面包等。吃粥是很养身的,特别是感冒发烧期间什么东西都吃……

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