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色香味俱全的三色彩蔬
色香味俱全的三色彩蔬

色香味俱全的三色彩蔬

准备时间:12分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.05.14 11:17

色香味俱全的三色彩蔬是一道美味营养的经典美食,主要是以胡萝卜青豆和玉米为主要食材烹制而成的。色香味俱全的三色彩蔬在餐桌上的出现频率较高,不仅是因为颜色鲜艳能勾起人们的食欲,还是因为三种食材营养丰富,所以三色彩蔬是一道美味健康的家常菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解一
    第一步
    倒入青豆、玉米粒、胡萝卜丁翻炒。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切成丝。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解三
    第三步
    3.加入鸡肉里面,继续剁成肉馅。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解四
    第四步
    4.加入鸡蛋。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解六
    第六步
    6.加入面粉,盐、鸡精。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解七
    第七步
    7.再次搅拌均匀。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解八
    第八步
    8.锅中水烧开,下入团好的丸子。
  • 色香味俱全的三色彩蔬的做法图解九
    第九步
    用水淀粉勾芡。

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会吃会享

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三色彩蔬 三色彩蔬
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三色彩蔬非常的健康最是我最喜欢吃它的原因,我觉得我们大家现在真的是应该多吃一些蔬菜了,因为身边的朋友大多特别的胖,所以他们都非常的喜欢吃肉,我们一定要多吃蔬菜,……

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