小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

小土豆烧牛肉~美味健康
小土豆烧牛肉~美味健康

小土豆烧牛肉~美味健康

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.12 11:38

小土豆烧牛肉主要用到的食材是土豆还有牛肉,土豆中含有丰富的淀粉可以帮助人们产生体力以及活力,牛肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康是十分有帮助的呢, 还在等什么呢,快来尝尝这道美味吧!

更多详情
  • 1434人看过
  • 6
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    牛肉切成小块
  • 第二步
    .锅里加入水加入牛肉及料
  • 第三步
    煮三分钟然后清洗干净
  • 第四步
    锅里加入油加入姜炒香
  • 第五步
    然后加入牛肉
  • 第六步
    炒三分钟加入酱油
  • 第七步
    炒 至上色
  • 第八步
    然后加入大碗水
  • 第九步
    加入冰糖炖45分钟
  • 第十步
    小土豆去皮
  • 第十一步
    炖45分钟
  • 第十二步
    加入土豆
  • 第十三步
    翻炒均
  • 第十四步
    然后在开大火
  • 第十五步
    炖至20分钟
  • 第十六步
    加入盐
  • 第十七步
    收汁后加入鸡精
  • 第十八步
    然后装盘

6

收藏

分享
调料味儿

调料味儿

共有276个成果

TA的其他成果

松茸饭
焦糖布丁
小饼干(冷柜烤箱版)
黑米糯米巧克力糍粑
吞拿鱼沙拉(低脂减肥)
意式黑豆通心粉
自制怪味鸡丝
手工制作的果汁软糖
查看全部
小土豆烧牛肉 小土豆烧牛肉
18
已被1774人参考

小土豆烧牛肉是我最拿手的菜,牛肉本身肉比较坚硬烹饪的时候用的时候比较久,但是牛肉的口感要比其它肉类更加丰富有嚼劲。土豆烧牛肉,土豆在经过长时间的烹饪中会像夏天的……

包含食材