小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

DIY燕麦薏米浆
DIY燕麦薏米浆

DIY燕麦薏米浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.05.13 01:30

有时候早上喝一杯牛奶或者是一杯豆浆,人们就已经觉得很不错了,毕竟豆浆和牛奶中都含有较高的蛋白质。但是呢你想不想让你的早餐饮品更加丰富营养和养生呢?那就学会做这一款燕麦薏米浆吧!保证是更营养的,并且味道也是更好的噢!

更多详情
  • 1213人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 水 :1500ml

具体步骤

  • 第一步
    将薏米燕麦洗净控水,
  • 第二步
    倒入碗中加水浸泡至涨发。
  • 第三步
    将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 第四步
    倒入所有材料,
  • 第五步
    加入清水。
  • 第六步
    盖好盖子,
  • 第七步
    放入机座,卡好。
  • 第八步
    启动豆浆功能。
  • 第九步
    打浆结束,取下打浆桶
  • 第十步
    揭盖,
  • 第十一步
    取走滤网架,使渣浆混合,
  • 第十二步
    倒出

烹饪技巧

  • 各材料比例可以根据自己喜好任意调整。用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。

10

收藏

分享
鸡腿归我

鸡腿归我

共有493个成果

TA的其他成果

100%全麦面包
秘制煲猪脚
牛肉火腿肠芝士意粉
自制新奥尔良烤翅
杏子冰激凌
美味土豆丝卷饼
鲅鱼饺子
意式培根披萨
查看全部
燕麦薏米浆 燕麦薏米浆
16
已被1833人参考

燕麦薏米浆,燕麦是麦子的一种,麦子有很多种类,一般都用来做主食,但却很少有人发现燕麦被拿来做主食的。为什么很少人用它当主食呢?原因绝对不是因为他不够好,原因就是……

包含食材