登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的西红柿瘦肉鸡蛋面
美味的西红柿瘦肉鸡蛋面

美味的西红柿瘦肉鸡蛋面

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 11:43

晚上去逛街,老公看见了西红柿,就说他第二天早上很想吃西红柿瘦肉鸡蛋面,然后我就买了点食材,为什么他喜欢吃西红柿瘦肉鸡蛋面呢,是因为西红柿瘦肉鸡蛋面做法非常的简单,而且营养是很全面的,西红柿又可以抵抗衰老,早上来一碗是极好的。

更多详情
  • 1620人看过
  • 6
  • 收藏

主料

辅料

  • 茶籽油 :15
  • 盐 :3
  • 生抽 :5
  • 耗油 :2
  • 葱花 :2

具体步骤

  • 第一步
    瘦肉洗净切薄片
  • 第二步
    放盐、生抽、蚝油搅拌均匀,腌制片刻
  • 第三步
    西红柿洗净,用热水浸泡五分钟
  • 第四步
    剥掉西红柿皮,切小块
  • 第五步
    鸡蛋打散
  • 第六步
    热锅倒油烧开,放西红柿翻炒片刻(用茶籽油一定要烧开,不然味道很重)
  • 第七步
    倒入适量清水煮开,放面条煮两分钟
  • 第八步
    放瘦肉煮两分钟
  • 第九步
    倒入蛋液再煮一分钟
  • 第十步
    撒葱花,起锅装盘即可

6

收藏

分享
荷包蛋2

荷包蛋2

共有464个成果

TA的其他成果

板栗烧鸭肉
榄菜茭白
油焖辣茄子
西红柿炒蛋
椒盐虾
猪血炒韭菜
美味的糖醋排骨
青椒土豆丝
查看全部
西红柿瘦肉鸡蛋面 西红柿瘦肉鸡蛋面
20
已被2538人参考

西红柿瘦肉鸡蛋面是一道健康营养的食物。西红柿就是常说的番茄,一种特别常见又好吃的食物,它和鸡蛋的搭配也是在熟悉不过了。这道面食的关键在于西红柿炒鸡蛋,必须将鸡蛋……

发表评论需要登录

评论

热门项目: