红薯玉米面窝头算是粗粮食品，含有丰富的膳食纤维，经常食用是很不错的。因为在制作过程中加入了牛奶和蜂蜜，所以食用时会有淡淡的奶香味和甜香味。过去人们是因为贫穷才吃窝头，那时的窝头主要成分是各种野菜和树叶；现在人们是为了健康合理饮食而选择窝头。
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
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红薯
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