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鲜美的蔬菜虾茸粥
鲜美的蔬菜虾茸粥

鲜美的蔬菜虾茸粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 11:17

快来瞧一瞧,今天小编又给大家带来什么美食。还在为胃口不好、消化不良该吃什么而烦恼吗?不必担心,现在我就跟伙伴们讲讲。今天,我要讲的是蔬菜虾茸粥,大家都知道,粥比较容易吸收,也更有助于消化。希望各位都可以享受各种各样的美食,享受美食的快乐。

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主料

辅料

  • 盐 :少量

具体步骤

  • 第一步
    海虾洗净备用
  • 第二步
    生菜洗净备用。最好用果蔬净浸泡一下。
  • 第三步
    将虾开背,挑去虾线
  • 第四步
    将虾用清水煮熟
  • 第五步
    虾煮熟后捞出。放入事先淘好的大米和小米。如果米能提前浸泡几小时更好。
  • 第六步
    将煮熟的虾去头剥去虾皮。
  • 第七步
    将虾剁成虾茸
  • 第八步
    生菜剁碎成小块
  • 第九步
    待粥煮得熟烂后,将适量虾茸和菜碎末加入粥中,再煮两分钟即可。在关火后加入一点点盐。
  • 第十步
    剩下的虾茸可放入小瓶,冷藏保存

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蔬菜虾茸粥 蔬菜虾茸粥
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蔬菜虾茸粥做他的话,我经常喜欢用家里面的蒸锅来做,那样做出来非常的好吃不说,也会尽量的保持原有的味道非常的棒,而且那大家可以放一些小朋友们喜欢吃的蔬菜尽量放一些……

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