登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常鸡蛋炒双丝
家常鸡蛋炒双丝

家常鸡蛋炒双丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.12 10:40

鸡蛋炒双丝主要用到的食材是莴笋、胡萝卜还有鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,可以帮助人们身体健康,莴笋中含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃蠕动,有助于消化吸收,快来尝尝这样的美味吧!

更多详情
  • 1345人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    胡萝卜和莴笋都去皮洗净。
  • 第二步
    把莴笋切细丝。
  • 第三步
    胡萝卜也切细丝备用。
  • 第四步
    鸡蛋两个打散备用。
  • 第五步
    锅中热油把鸡蛋倒入炒熟。
  • 第六步
    炒熟的鸡蛋装出来备用。
  • 第七步
    锅中再倒入点油爆香蒜米后炒胡萝卜丝。
  • 第八步
    把莴笋丝倒入翻炒。
  • 第九步
    待莴笋丝变色把之前炒好的鸡蛋倒回锅中。
  • 第十步
    加入适量的盐。
  • 第十一步
    加少许的生抽翻拌均匀即可出锅。

7

收藏

分享
呱呱菜园

呱呱菜园

共有446个成果

TA的其他成果

土豆鸡翅根
培根香肠炒方便面
鲜美可口的糖醋排骨
菜鸟炒螺蛳
下酒菜鸡肉豆腐
甘蓝菜炒面
可爱的红薯丸子
鱼头白菜汤(简单又营养)
查看全部
鸡蛋炒双丝 鸡蛋炒双丝
11
已被2025人参考

鸡蛋炒双丝在做的时候我们也可以把鸡蛋煎成饼,然后再去吵,那样味道会特别的好吃,记住过里面一定要多放一点油,炒鸡蛋的时候千万要火大一点会把鸡蛋炒的特别的黄,吃起来……

包含食材
发表评论需要登录

评论