小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的红豆山药骨头汤
美味的红豆山药骨头汤

美味的红豆山药骨头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.14 07:36

红豆山药骨头汤这道美食所需要的食材主要为扇骨、山药、红枣、红豆。扇骨骨多肉少,炖汤最为合适,汤汁特别鲜美。山药营养价值丰富,长期食用有助于帮助消化,红枣、红豆更是营养丰富的食材。多者营养丰富的食材混合到一起经过高温炖煮,汤汁鲜美,味道浓厚。

更多详情
  • 1760人看过
  • 9
  • 收藏

主料

  • 扇骨 :1块

辅料

具体步骤

  • 第一步
    锅烧开水放骨头去血水
  • 第二步
    山药洗净切块 把红枣红豆山药 去血水的骨头一起放入高压锅 加三片姜 少量料
  • 第三步
    所有材料放高压锅 加适量水 高压锅响后压五到六分钟
  • 第四步
    骨头炖好加适量盐调味 出锅装入陶瓷大碗就可以品尝美味骨头汤了

9

收藏

分享
流年好饭碗

流年好饭碗

共有462个成果

TA的其他成果

盛夏冰之恋-芒果西米露
上汤娃娃菜
清新红烧肉
自制辣椒酱蒸鱼
自制甜蜜水蜜桃奶昔
家常肉酱意粉
韭菜盒子
家常水果龟苓膏
查看全部
红豆山药骨头汤 红豆山药骨头汤
21
已被2609人参考

红豆山药骨头汤是一道用红豆,山药,骨头为原材料而做成而做成的汤品。这道汤特别鲜美,而且特别营养。骨头熬制的汤能为身体补充钙质,红豆熬过后特别的沙,而且多吃红豆能……

包含食材