今天给大家介绍的一道食物叫做巴西烩饭。它主要是由泰国香米，彩椒，番茄，洋葱和虾做成的一道饭菜，虾有高含量的蛋白质，配合上蔬菜类的维生素，营养价值十分的高，加上米饭一起炒，既能满足食欲，也能填饱肚子哦。趁着闲下来的时候，大家也尝试做做这道美食吧!
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
洋葱凉拌黄瓜，又是黄瓜，这么多个菜里都有黄瓜，可见黄瓜的魅力……
煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品……
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……
洋葱
彩椒
小饭馆馆
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