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酱爆肉片青椒
酱爆肉片青椒

酱爆肉片青椒

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.10 11:24

青椒青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富,是一种很有营养的常见菜。青椒一般多和其他菜一同炒制,很少单独加工,例如,青椒炒鸡蛋,青椒肉丝等,唯有一道菜叫虎皮青椒是单独用青椒加工。酱爆肉片青椒最好选用五花肉,五花肉经过加工后,肥而不腻,瘦而不干。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    青椒冼净
  • 第二步
    切片
  • 第三步
    五花肉切片,姜切片,甜面酱,辣豆瓣酱
  • 第四步
    锅中加油,下姜片炒;
  • 第五步
    5.下肉片炒
  • 第六步
    炒至肉色变白;
  • 第七步
    肉铲到一边,下甜面酱,豆瓣酱炒
  • 第八步
    再将肉片与酱同炒
  • 第九步
    最后下青椒爆炒1分钟;
  • 第十步
    出锅

烹饪技巧

  • 青椒先用小苏打水或冼米水泡一会儿,去残留农药;青椒最好用皮薄的;五花肉炒出油;酱已有咸味,盐少加或不加。

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痴出食尚

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酱爆肉片青椒 酱爆肉片青椒
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酱爆肉片青椒,现在关于青椒作为主原材料的菜品越来越多,青椒也开始做为蔬菜进入人们的视野,熬了这么多年,青椒也算是熬到头了,一直以来青椒都扮演着不好吃又不好看的角……

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