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玉米面是一种经典的粗粮不同于平常的百米面条,富含维生素和软磷脂,具有美容养颜、降血压降血脂的功效,这道营养玉米面条就用玉米面条取代白面条,再煮一个蛋白质丰富的荷包蛋,配上酱牛肉和调料,味美鲜香且营养丰富,是早饭餐桌上的不错选择。
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晨晨爱厨
与其他主食相比,玉米的营养价值最高,维生素C的含量很高。尤其是现代人吃多了大鱼大肉,所以更要多吃玉米这类粗粮,多多益善,营养玉米面条,不仅营养价值很高,而且与普……
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