小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的龙利鱼丸爱鸡汤
美味的龙利鱼丸爱鸡汤

美味的龙利鱼丸爱鸡汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.10 12:33

为大家介绍的是美味的龙利鱼丸爱鸡汤,听名字就知道非常的营养了,超级好喝哟我们经常都说要吃营养的菜肴,健康的菜肴,吃起来舒服的菜肴,而且我们也经常喝汤,做汤菜,因为喝汤是对身体有好处的, 浓缩是精华,尤其是炖了很久的汤非常的好喝!。

更多详情
  • 1356人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡汤 :3勺
  • 黄瓜1根
  • 胡萝卜1根
  • 香菇3个
  • 葱 :1根
  • 3片
  • 生抽 :适量
  • 六月鲜 :适量
  • 花生油适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 花椒水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    首先,我们选择新鲜的龙利鱼肉一片(半条鱼)。配菜为黄瓜一根,胡萝卜一根,鲜香菇三个。辅料为葱段、生姜、花椒水。花椒水很重要哦,需取一小碗提前泡好。
  • 第二步
    第二步,黄瓜与胡萝卜均切成丝,鲜香菇切片。
  • 第三步
    第三步, 把龙利鱼肉切成块状。葱段、生姜均切成沫。(忽略我的刀工哦??)
  • 第四步
    第四步,??拿出我的神器??(没有加广告哦~这是我参加运动会的奖品,功能单一但是对于手劲不足的女生来说简直是做肉丸的福音。)没错,它就是一看长相就知道它是谁的‘’家用绞肉机‘’君。同时备好生抽、料、六月鲜、花椒水(没错又是它)。准备好了嘛,那咱们看下一步吧。
  • 第五步
    第五步,切块的龙利鱼肉放进绞肉机里,放葱沫、姜沫,倒入料、生抽、六月鲜。然后开动机器进行绞肉。然后打开绞肉机盖,放入花椒水(不要花椒粒)、盐第二次开动机器绞肉。根据自己喜欢,想吃细腻的可多绞一会,反之时间可以短一些。龙利鱼本身肉质鲜嫩,一般一分钟左右即可。如果不怕麻烦也可以采用传统方法‘’双刀剁肉‘’口感会更好。
    更多详情
  • 第六步
    第六步,准备工作完成后,我们要开始烹饪咯。首先热锅倒入花生油,香气扑鼻时倒入姜翻炒;接下来,放入葱白,翻炒出香气。
  • 第七步
    第七步,放入‘’双丝‘’黄瓜丝、胡萝卜丝。进行爆锅翻炒。要中大火哦,这样才香。
  • 第八步
    第八步,放入香菇片继续翻炒,加入少许生抽。
  • 第九步
    第九步,加入母鸡汤(我的母鸡汤是前一晚就熬好的,直接加入即可。如果没有鸡汤的伙伴们可以试着倒入清水,待水煮沸后加入少量‘’浓汤宝‘’,各大超市均有销售。)
  • 第十步
    第十步,待汤煮沸后,就该开始下鱼丸了。把刚刚做好的龙利鱼肉泥用手做成一个个鱼丸,依次下到锅里吧。
  • 第十一步
    第十一步,鱼丸下好后,盖上锅盖中火煮三分钟,开锅时放少许盐、香油三滴。如果喜欢香菜、葱花的伙伴们可以撒上少量。就可以出锅啦~

8

收藏

分享
厨一江湖

厨一江湖

共有488个成果

TA的其他成果

冰糖葫芦「记忆中的酸甜」
川香红烧鱼
水果茶
核桃奶汁鸡笋卷
滋补乌鱼汤的做法
干煸鱼块
打卤面
紫薯馒头
查看全部
龙利鱼丸爱鸡汤 龙利鱼丸爱鸡汤
16
已被1896人参考

不知道为什么,最近比较喜欢食用龙利鱼,我想可能是因为他那独特的口感和极高的营养价值吧,所以吃起来味道超级的好,今天给大家推荐的就是这道龙利鱼丸爱鸡汤,那味道简直……

包含食材