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花菜烩番茄
美味的花菜烩番茄
美味的花菜烩番茄

美味的花菜烩番茄

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.20 09:10

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主料

  • 花菜 ：0.5棵
  • 番茄 ：2只

辅料

  • 盐 ：1小匙
  • 胡椒粉 ：0.5小匙
  • 鸡精 ：1小匙
  • 玉米油 ：2大匙
  • 糖 ：0.5小匙

具体步骤

  • 第一步
    1.花菜洗净后用手掰成小块；
  • 第二步
    2.番茄洗净用热水烫开后去皮，再切成大块；
  • 第三步
    3.锅内倒入玉米油，放入花菜翻炒几下，再倒入番茄块，加入胡椒粉；
  • 第四步
    4.用铲子把番茄压成碎块，盖上锅盖焖2—3分钟；
  • 第五步
    5.开盖后加盐、糖、鸡精调味并翻炒几下即可出锅。

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花菜烩番茄 花菜烩番茄
6
已被2273人参考

花菜烩番茄是一道非常好吃而且做法简单的一道家常菜，家里都种的有番茄，花菜，每次到季节？都会拿来做菜，家里中的、菜鲜、无工害，我是最喜欢这道菜的人了，每次有人做我……

包含食材
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