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瘦肉木耳炒娃娃菜
瘦肉木耳炒娃娃菜

瘦肉木耳炒娃娃菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.14 09:26

今天手术的事,瘦肉,木耳炒娃娃菜,不往作为一种很色的食品,非常受人们的喜欢具有补肾的功效,再加上瘦肉一起。娃娃菜。穿着搭配,香脆可口,而且有助于增加人的食欲,促进整体现在他可以荤素搭配,营养非常的均衡发张受人们的喜欢哦。

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主料

辅料

  • 姜丝 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解一
    第一步
    1.娃娃菜切丝,木耳也切丝,瘦肉切丝提前腌制30分钟左右
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解二
    第二步
    2.首先油爆姜丝把娃娃菜丝炒到8成熟
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解三
    第三步
    3.装起来备用
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解四
    第四步
    4.再油爆姜丝,把瘦肉炒至8成熟
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解五
    第五步
    5.把木耳丝倒入
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解六
    第六步
    6.翻炒到慢慢变色
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解七
    第七步
    7.把刚才炒至8成熟的娃娃菜倒入
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解八
    第八步
    8.翻炒大概2分钟左右,下盐
  • 瘦肉木耳炒娃娃菜的做法图解九
    第九步
    9.再翻炒两下待盐融化就可以上碟了

烹饪技巧

  • 这个家常菜很简单,人人都会!

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