夏天到了在，这是吃苋菜的时节，我的上汤苋菜做法简单，味道鲜美，口感清脆，营养丰富，苋菜是一种常见的蔬菜，又叫老少年，苋菜除了它独特的口感，还有补气，清热，名目的功效，长期食用对人体健康有效，可以清热排毒 ，我的上汤苋菜做法简单，口感清新。
1、清洗苋菜时，可用盐水浸泡一会，时间不要太长，再用流动水彻底冲干净。2、没有高汤可用清水代替，味道会稍淡一些。
面包是一种面制品，而且做法非常的简单，也是人们平时喜欢吃的一……
苋菜汤多加一点儿鸡蛋来做这道汤味道真是特别的好吃，而且我们在……
功效清热利湿，凉血止血，止痢。。苋菜面条是一道咸鲜口味的家常……
凉拌苋菜吃起来脆脆的且有嚼劲，咸香咸香的，主要是由苋菜，蒜等……
苋菜
冬菇
牡蛎
恬菜姑娘
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