玉子虾仁，营养价值丰富，虾中富含维生素 A，可保护眼睛；还有维生素 B 群，能消除疲劳，增强体力，另外，还有牛磺酸能降低胆固醇，并可保护心血管系统，防止动脉硬化。而豆腐的功效更不用说，降血压，降血脂，而且还能延年益寿。说到这您是否心动了呢。
1、日本豆腐我多买了，就是怕切碎，事实上也确实切碎了，所以大家做的时候，一定要轻点。2、豆腐上要抹点盐，这样豆腐才有味。
鱼香鸡丁,虽然看上去是很简单就搭配，做出来也不难。但是你肯定……
糯米饭是一道美味的美食，糙米和一般的米不一样，营养价值也非常……
锡纸饭其实还是特别好吃的，我在做的时候喜欢在里面加上很多的牛……
素八珍豆腐是非常的出名，所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……
青豆
日本豆腐
活着就要吃
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