小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的秋葵鸡丁
美味的秋葵鸡丁

美味的秋葵鸡丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.08 12:22

秋葵鸡丁是一道非常美味的美食,他的做法特别的家常,特别的好吃,特别的简单,而且这道美食的做法真的是特别的简单的秋葵和鸡丁的搭配是非常有营养的,它的营养价值是比较均衡的,这道美食真的是特别好吃的一道美食特别特别的好吃,想要学习的朋友就快来学习吧!

更多详情
  • 1543人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解一
    第一步
    将鸡胸肉切丁,加黑胡椒粉、料和淀粉抓匀,放在一边腌二十分钟。
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.把花生烤熟(或者用锅炒熟)去皮备用!这步要提前准备的!
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.方糖切碎,跟花生放进料理机打碎!
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.我是把两片方糖切碎了,跟花生混合在一起,在放进料理机打碎的,打碎后是这样的!包的时候加点水进去,拌下,不要太湿,只要拌几下,花生陷没有那么散就好,会好包些~
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.大盆里倒200克糯米粉,加水,捏成团!
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.锅里放水,烧开,把刚才捏的糯米团放进去,煮至熟透,浮起来~
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.把糯米团捞到大盆里,倒入800克糯米粉,和成团,有些烫手噢,要注意!
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.和好团,取小块在手中,搓圆,压扁,捏出小碗的形状~
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.把花生陷放进去,收口,搓圆!汤圆就包好了~
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.锅里放水,放入姜片,红枣,水开后,放少许盐,下汤圆,汤圆不会粘在一起,更有劲道~
  • 美味的秋葵鸡丁的做法图解十一
    第十一步
    再加一茶匙辣椒酱(这个可选,个人喜好)翻炒均匀,直至原料熟即可。

11

收藏

分享
啤酒屋

啤酒屋

共有503个成果

TA的其他成果

炸河虾
秘制罗非鱼炖拉皮
自制寿司
清蒸鲈鱼
自制美味的腌咸蛋
五香花生
美味的清汤鱼火锅的做法
牛蒡菌菇肉丝
查看全部
秋葵鸡丁 秋葵鸡丁
20
已被1760人参考

秋葵鸡丁用到的主要原料就是秋葵和鸡肉丁,秋葵一定要提前焯水才可以保证口感。之后放入油锅中炒制即可。秋葵营养物质丰富:蛋白质、脂肪及丰富的维生素。可以起到养生防病……

包含食材