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薯苗炒米粉番这道美食的主要食材比较简单是薯苗和米粉,薯苗可以叫做番薯叶也就是红薯的叶子,具有丰富的营养物质,长期食用可以保护眼睛视力。米粉以大米为原料,经过多道工序制作而成,口感Q弹润滑。薯苗与米粉的搭配,营养的同时又不失美味。
薯苗炒软就可以加入米饭炒了,与米饭同炒至熟,炒得太熟不好吃
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薯苗炒米粉,红薯大家平时一定常吃,但大家肯定不知道红薯苗也是可以吃的,而且红薯叶有降血压,清脂的作用,所以常吃薯苗可以预防多种疾病。米粉也特别好吃,米粉跟凉皮类……
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