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清新的薯苗炒米粉
清新的薯苗炒米粉

清新的薯苗炒米粉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.06 12:57

炒米粉作为一种街头小吃,具有超高人气,以分量多,可口,制作时间快而深受人们喜欢。米粉可以搭配上各种各样的食材进行炒制,蔬菜,肉类,都可以和米粉搭配。清新的薯苗炒米粉,用薯苗搭配米粉,营养健康。学会了这道菜,你也可以自己制作人气美食。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :少许

具体步骤

  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解一
    第一步
    1.番薯叶洗净待用
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解二
    第二步
    2.米粉预先用清水浸软
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解三
    第三步
    3.起油锅
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解四
    第四步
    4.放入薯苗
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解五
    第五步
    5.加入盐炒
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解六
    第六步
    6.炒至薯苗软,盛出或拨到锅的边,重新放入油
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解七
    第七步
    7.加入米粉
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解八
    第八步
    8.加入盐
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解九
    第九步
    9.炒匀
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解十
    第十步
    10.加入生抽,捞匀
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解十一
    第十一步
    11.最后将薯苗与米粉混合炒匀便可
  • 清新的薯苗炒米粉的做法图解十二
    第十二步
    12.盛出

烹饪技巧

  • 薯苗炒软就可以加入米饭炒了,与米饭同炒至熟,炒得太熟不好吃

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味道由我做主

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薯苗炒米粉 薯苗炒米粉
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薯苗炒米粉,红薯大家平时一定常吃,但大家肯定不知道红薯苗也是可以吃的,而且红薯叶有降血压,清脂的作用,所以常吃薯苗可以预防多种疾病。米粉也特别好吃,米粉跟凉皮类……

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