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色香味俱全的创意小炒
色香味俱全的创意小炒

色香味俱全的创意小炒

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.07 02:56

创意小炒红烧茄子是家庭最常见的一道,也是一道历史久远的特色传统佳肴。加上辅料的翻炒,色香味俱全,成为了素菜中的精细者。鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,是一款大众食品。有保护血管、抗衰老、防治胃癌的功效。尤其适用于夏天食用,有助于清热解暑。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 五花肉适量
  • 蒜 :适量
  • 葱 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 香菜适量
  • 辣酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。
  • 第二步
    将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。
  • 第三步
    将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒
  • 第四步
    茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱和香菜段即可。

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开心烘焙

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创意小炒 创意小炒
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