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香脆的干煸鸡丝
香脆的干煸鸡丝

香脆的干煸鸡丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.06 12:10

鸡肉的营养全面,味道鲜美,一直是厨房里的常客。它的做法也有很多种,可煮可烤,可焖可煲,爆炒的味道也很不错。不过最值得推荐的还是干煸鸡丝,在滚烫的热油里干煸鸡肉,使得吃起来口感更加香脆,外焦里嫩的鸡肉比单纯的炸鸡又更多一些吸引力。

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主料

辅料

  • 辣椒40
  • 料酒 :30
  • 盐、味精 :4

具体步骤

  • 第一步
    1.将鸡宰杀用水煮至八成热,捞起洗净;
  • 第二步
    2.鸡胸脯肉、竹笋、葱、干辣椒分别切丝;
  • 第三步
    3.炒锅下植物油烧热,放入干辣椒丝炸后捞起,再下鸡肉丝煸干,加入料、盐、酱油、笋丝继续煸炒,煸香至亮油时,下辣椒丝、味精炒匀,起锅时撒上葱丝。

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干煸鸡丝 干煸鸡丝
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干煸鸡丝,周末休闲,和朋友家人聚会,干煸鸡丝是一道简单上手的快手美食,鸡肉撕成丝状,入水焯熟,大火热油,放入葱姜蒜煸炒出香味,鸡丝快速翻炒,爱吃辣味的,可以适量……

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