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色彩缤纷的鸡肉蒸日本豆腐
色彩缤纷的鸡肉蒸日本豆腐

色彩缤纷的鸡肉蒸日本豆腐

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 01:18

日本豆腐跟我们平时吃的豆腐不一样,首先外观上颜色不一样,日本豆腐是浅黄色的,而且日本豆腐的蛋香味很重。鸡肉蒸日本豆腐是一道营养均衡的菜肴,而且外观上色彩缤纷,让人赏心悦目,很有食欲。这道鸡肉蒸日本豆腐清淡但不失营养,适合在夏天享用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把姜切末,香葱洗净切末,红辣椒洗净切丁
  • 第二步
    把鸡肉剁成肉泥、用啤、淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀腌制5分钟
  • 第三步
    日本豆腐去皮切段,码在碗里
  • 第四步
    用生抽、盐、纯净水拌均匀,调成味汁
  • 第五步
    把腌制好的鸡肉末,放进微波炉里,低火叮1分20秒取出
  • 第六步
    把鸡肉倒进日本豆腐碗里,浇上味汁
  • 第七步
    加葱姜、红辣椒末、加橄榄,加盖
  • 第八步
    放进微波炉,高火叮5分钟

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鸡肉蒸日本豆腐 鸡肉蒸日本豆腐
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鸡肉蒸日本豆腐,日本豆腐以鲜嫩出名,入口即化的口感圈了一大票粉丝,日本豆腐色泽偏乳白色,软软嫩嫩的口感非常清爽,做这个豆腐时间不用太长,所以可以把鸡肉跟豆腐分开……

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