主料
- 紫薯 ：适量
椰蓉紫薯球是一种在家里就可以制作出来的菜品，这道菜选用紫薯和鸡蛋、椰蓉制作而成，紫薯中含有大量的菠菜素具有软化血管的功效，而鸡蛋和椰蓉含有大量的蛋白质和微量元素，食材通过蒸的烹饪手段守住食材的精华。这从菜适合老人和小孩子吃，尤其是对于那些不吃青菜的孩子来说。
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紫薯
环绕指尖的厨房
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