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好喝的马蹄鱼腐蛋花汤
好喝的马蹄鱼腐蛋花汤

好喝的马蹄鱼腐蛋花汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.06 08:37

马蹄主要是南方盛产的一种食物,北方人都十分的少见。马蹄鱼腐蛋花汤是用马蹄,鱼豆腐,鸡蛋制作而成的,制作难度低,时间花费较短。马蹄鱼腐蛋花汤营养十分的丰富,其中鸡蛋含有丰富的蛋白质,马蹄又含有丰富的维生素,促进骨骼的发育,强身健体。

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主料

  • 马蹄180
  • 鱼豆腐 :150
  • 鸡蛋2个
  • 炸猪皮 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好葱鸡蛋和马蹄
  • 第二步
    炸猪皮和鱼腐
  • 第三步
    高汤煮开后放入马蹄粒和少许油
  • 第四步
    把鱼腐和炸猪皮放入
  • 第五步
    煮熟后下入鸡蛋液
  • 第六步
    最后放入葱,盐少许鸡粉搅拌即可

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