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营养牛奶木瓜炖桃胶
营养牛奶木瓜炖桃胶

营养牛奶木瓜炖桃胶

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.11 09:45

这道牛奶木瓜炖桃胶其实做法非常的简单,只是准备的时间较长而已,这道甜汤含有丰富的胶原蛋白,吃起来对身体是非常有好处的,特别是对女性来说,而且桃胶你可以一次性多炖一些,放在冰箱里,随取随吃,非常的方便。如果你不喜欢木瓜,你也可以换成别的水果。

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主料

  • 桃胶 :20
  • 木瓜半个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    桃胶牛奶炖木瓜的做法步骤11.桃胶提前12小时泡好
  • 第二步
    桃胶牛奶炖木瓜的做法步骤22.泡发洗净的桃胶电炖锅里隔水炖8小时
  • 第三步
    桃胶牛奶炖木瓜的做法步骤33.熟木瓜切小块
  • 第四步
    桃胶牛奶炖木瓜的做法步骤44.取适量的桃胶,木瓜,加100毫升牛奶和适量冰糖再隔水炖15分钟即可食用

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牛奶木瓜炖桃胶 牛奶木瓜炖桃胶
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牛奶木瓜炖桃胶,是一道用牛奶、木瓜、桃胶为主食制作而成的美容养颜的保健品。牛奶的营养价值,在于本身所含的钙和蛋白质,浓浓的奶香味具有健胃的作用。木瓜,肉厚实细致……

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