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美味可口的双椒千页豆腐
美味可口的双椒千页豆腐

美味可口的双椒千页豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.02 11:28

双椒千页豆腐是一道简单易制作的家常菜肴,千叶豆腐是近些年最新流行的素食新产品,它以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的美食,它不仅细嫩,还特别有嚼劲又爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力。搭配上双椒,有着独特的口感,使人食欲倍增。

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主料

  • 千页豆腐 :一盒

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 酱油适量
  • 淀粉适量
  • 青椒适量
  • 红椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好所有食材。
  • 第二步
    2.千叶豆腐洗一下,切成片状。
  • 第三步
    3.青红椒也洗干净切好备用。
  • 第四步
    4.锅中放油,放入葱花煸炒出香味。
  • 第五步
    5.放入千叶豆腐。
  • 第六步
    6.倒入少许酱油,煎至有点膨胀。
  • 第七步
    7.放入青红椒,再加入适量盐调味, 淋入适量清水。
  • 第八步
    8.待汤汁收干,淋入少许水淀粉勾芡即可出锅

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双椒千页豆腐 双椒千页豆腐
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