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家常肉丝炒南瓜干
家常肉丝炒南瓜干

家常肉丝炒南瓜干

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.30 09:18

南瓜的营养成分全,营养价值也相对较高。嫩南瓜中维生素C的含量更丰富。南瓜经常被做成甜品,南瓜盅也好,南瓜饼也好,都是甜食。肉丝炒南瓜干不仅可以吃到南瓜的甘甜,还有肉的咸香,很好吃。南瓜的营养可以被充分吸收,还可以吃到肉,方便又好吃。

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主料

辅料

  • 盐 :20

具体步骤

  • 第一步
    准备材料。
  • 第二步
    南瓜去皮,去籽切成丝备用。
  • 第三步
    猪肉切成丝,放半勺料,小半勺盐抓匀,腌10分钟。
  • 第四步
    热锅入油,放入肉丝。
  • 第五步
    翻炒至变色。
  • 第六步
    再放入南瓜,加半勺盐。
  • 第七步
    翻炒四分钟,加半勺鸡精炒均匀即可。

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暮色厨影

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肉丝炒南瓜干 肉丝炒南瓜干
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