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有营养的百合太子参瘦肉汤
有营养的百合太子参瘦肉汤

有营养的百合太子参瘦肉汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.05 01:09

百合太子参瘦肉汤一听名字就是非常滋补的,因为百合太子参都属于一种药材,和瘦肉一起熬成的汤,可以提高身体的免疫力,在早餐的时候食用也可以唤醒身体的机能,可以说是非常的适合每天使用电脑时间较长的上班族和压力山大的学生党。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪瘦肉原块洗净,太子参、百合、罗汉果洗净备用
  • 第二步
    煮开一锅清水,放猪瘦肉焯一下去血污,捞出后切成大块备用。
  • 第三步
    将所有材料一起放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,放入瘦肉,改文火煲1~2小时。
  • 第四步
    出锅前调入适量盐即可。

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柚子姑娘

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百合太子参瘦肉汤 百合太子参瘦肉汤
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百合太子参瘦肉汤是一剂中药方剂的汤药,对于气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺的人群来说,是大有益处。百合含有丰富的蛋白质、脂肪和淀粉,而且有解毒、利湿消积、……