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美味的白灼佛手瓜苗
美味的白灼佛手瓜苗

美味的白灼佛手瓜苗

准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.05.01 05:26

美味的白灼佛手瓜苗是特别值得推荐的一道菜肴,夏天来了,各种瓜苗正是鲜嫩的时候,今天买菜时,看到了佛手瓜苗,就买了一些回来,用来白灼,然后放油盐拌,保证它的原滋原味,做出来以后十分好吃,口感特别好,特别是在吃完荤菜之后,这道菜真的给人解腻又清新的感觉。

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主料

  • 佛手瓜苗 :600

辅料

  • 盐 :4
  • 油 :5
  • 酱油4

具体步骤

  • 美味的白灼佛手瓜苗的做法图解一
    第一步
    食材准备,瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要
  • 美味的白灼佛手瓜苗的做法图解二
    第二步
    锅中放入适量水烧开
  • 美味的白灼佛手瓜苗的做法图解三
    第三步
    倒入准备好的瓜苗
  • 美味的白灼佛手瓜苗的做法图解四
    第四步
    大火烧开烫一分钟即可,烫久了口感就不好了。好的瓜苗捞出来,放入适量的盐,酱油,油拌均匀即可

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白灼佛手瓜苗 白灼佛手瓜苗
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我相信大家平时伙食一定不错吧,不能说每顿大鱼大肉,但是吃的也是相当不错的,所以啊,吃了一些油腻的,好的东西后,我们还是要吃点蔬菜,吃点清淡点的东西清理一下肠胃,……

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