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清热解毒白灼佛手瓜苗
清热解毒白灼佛手瓜苗

清热解毒白灼佛手瓜苗

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.29 07:26

佛手瓜吃的多,佛手瓜苗又吃过没?这道白灼佛手瓜苗,便是采摘鲜嫩的佛手瓜苗,简单的白灼,加入适当的调味,保留佛手瓜苗鲜嫩清甜的口感,吃起来还能闻到淡淡的清香,给人清新的感觉,吃上去软嫩多汁,香甜可口,非常适合夏天食用,而且营养丰富,是难的的一道佳肴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清热解毒白灼佛手瓜苗的做法图解一
    第一步
    1.食材准备,瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要
  • 清热解毒白灼佛手瓜苗的做法图解二
    第二步
    2.锅中放入适量水烧开
  • 清热解毒白灼佛手瓜苗的做法图解三
    第三步
    3.倒入准备好的瓜苗
  • 清热解毒白灼佛手瓜苗的做法图解四
    第四步
    4.大火烧开烫一分钟即可,烫久了口感就不好了
  • 清热解毒白灼佛手瓜苗的做法图解五
    第五步
    5.烫好的瓜苗捞出来,放入适量的盐,酱油,油拌均匀即可
  • 清热解毒白灼佛手瓜苗的做法图解六
    第六步
    6.拌好的瓜苗,很诱人有没有?

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酒中君子

酒中君子

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白灼佛手瓜苗 白灼佛手瓜苗
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