主料
- 芝麻 ：10
- 黄豆 ：70
- 水 ：1500ml
美好的一天由早餐开始，我早餐就很喜欢吃豆浆油条，热乎乎的豆浆配上香脆的油条，感觉好极了。芝麻有滋养肝肾、养血润燥的作用，不管是是老人，小孩还是成年人吃了都是百利无一害的。黄豆含有丰富的蛋白质，芝麻和黄豆组合的芝麻豆浆简直完美，美好的一天由一杯芝麻豆浆开始。
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
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