登录 手机九州醉

m.zhms.cn

「绿色食物」剁椒鱼头
「绿色食物」剁椒鱼头

「绿色食物」剁椒鱼头

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:10

  • 2280人看过
  • 165
  • 收藏

主料

  • 鲢鱼头 :500

辅料

  • 姜丝 :适量
  • 剁椒 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 香醋 :适量
  • 葱花 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解一
    第一步
    1.鱼头洗净,在上面划几刀,装盘备用;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解二
    第二步
    2.碗里倒入料、酱油、香醋、鸡精、盐等搅拌均匀;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解三
    第三步
    3.把调好汁淋在鱼头上入味;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解四
    第四步
    4.姜切丝备用;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解五
    第五步
    5.把姜丝撒在鱼头上;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解六
    第六步
    6.加入剁椒酱,均匀盖住鱼头;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解七
    第七步
    7.盖上保鲜膜,扎几个小洞;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解八
    第八步
    8.放入蒸锅里,大火蒸20分钟;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解九
    第九步
    9.起锅热油,使油温达到200度左右;
  • 「绿色食物」剁椒鱼头的做法图解十
    第十步
    10.出锅后的鱼头揭去保鲜膜,把热好的油均匀淋在鱼头上,再撒上葱花,美味的剁椒鱼头就做好了。

烹饪技巧

  • 1、鱼头中存在着大量的寄生虫,所以吃鱼头一定要烧熟,千万不要贪生;2、蒸鱼头的时候,只要看见鱼眼睛突出来就说明鱼蒸好了。

165

收藏

分享
发表评论需要登录

评论