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营养银耳南瓜豆浆 :银耳的作用很多具有美容养颜,南瓜也是一个含有丰富营养的食材,比如人类所需要的铁元素, 南瓜和银耳这两种食材搭配在一起在医学上还具有预防糖尿病 和其他的并发症,所以食材的的巧妙应用,既可以是一道饭后美味的甜食 也可是一道绝佳的食疗,美食 。
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银耳南瓜豆浆在做的时候可以在里面添加一点儿绿豆绿豆,我们可以把它浸泡一宿之后再和银耳南瓜一起打出来,这样豆浆味道就特别的好吃需要注意的就是银耳一定要在豆浆煮熟之……
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白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的,因为里面要……
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