登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常蒜拌人蔊菜
家常蒜拌人蔊菜

家常蒜拌人蔊菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.30 10:27

家常蒜拌人蔊菜是一道营养价值丰富的药膳。人蔊菜对祛痰有很好的疗效,略微带着苦味,有镇咳的功效,对多种细菌真菌也有很好的抑制作用。还能促进胃的消化,有助于排出宿便,使人们保持活力。人蔊菜配上蒜,蒜带着辛辣味,淋上热油和调料,十分爽口的一道菜。

更多详情
  • 2218人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将人蔊菜择好,把有白点的去掉,放入锅内焯熟
  • 第二步
    .鸡蛋磕入大碗,加些料打匀,放入油锅炒熟铲碎,盛出。
  • 第三步
    锅里油热,放入金钱菇煸炒一下,关火,放入炒好的鸡蛋,放入青菜末,加葱花,盐,胡椒粉,鸡精,生抽,芝麻油,搅拌匀,青菜鸡蛋素馅做好了,
  • 第四步
    取一张馄饨皮子,放入适量馅,包成馄饨,
  • 第五步
    平底锅冷锅放油,放入馄饨,中火煎至馄饨底部成型,放入小半碗清水,盖上锅盖,煮至水干,
  • 第六步
    放入醋,鸡精,盐,糖搅匀即可

10

收藏

分享
酸奶小菜心

酸奶小菜心

共有469个成果

TA的其他成果

绚丽冬瓜盅
家常版传统津菜烧三丝
酱牛肉
莲菜馅包子
家常麻婆豆腐
豉汁凤爪
鸡爪排骨
梅式酸豆角炒土豆丝
查看全部
蒜拌人蔊菜 蒜拌人蔊菜
9
已被2504人参考

蒜拌人蔊菜是我最喜欢吃的一道菜了,真的是非常的美味,而且呢我做这道菜也特别的拿手经常在家里面做给大家吃,做法非常的简单,在锅里面简单的,翻炒几下就可以了,如果有……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: