自制盐水鸭豆角

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.27 07:57

家里人都很爱吃盐水鸭，但夏天又担心不卫生，想起还买了豆角，那就做个“盐水鸭豆角”，即好吃又解决了卫生的问题，盐水鸭是鲜嫩，豆角清香，清水煮入味，两种食材的味道充分融和，没有调料的味道，只有鸭肉的鲜美，豆角的豆香，是一道清爽适口的佳肴。

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主料

• 盐水鸭 ：100
• 豆角 ：150

辅料

• 盐 ：适量
• 食用油 ：适量
• 蒜瓣 ：3瓣

具体步骤

• 
  第一步
  1豆角洗净，折段
• 
  第二步
  2.西兰花洗净切小块。
• 
  第三步
  3.玉米取玉米粒。
• 
  第四步
  4.锅里放少许油，下切小块的培根煎香备用。
• 
  第五步
  5.锅里加水煮开，先下玉米，后下西兰花，快好时下芦笋焯熟，沥干水。
• 
  第六步
  6.加入小番茄，盐，黑胡椒拌匀。
• 
  第七步
  7揭盖，加一点点盐，盖上盖，关火，2分钟之后，装盘即可

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盐水鸭豆角

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