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营养皮蛋豆花,非常营养的早餐,黄豆可以提前泡好,这样想吃的时候就可以立马就做好了,不仅做法简单快捷,口味也很清淡,早餐吃这个可以润嗓子,在营养价值方面,皮蛋具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效,而且皮蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。
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小溪饭饭
皮蛋是我所爱,豆花也是我所爱。两者结合在一起的皮蛋豆花更是我所爱。有些食材搭配在一起味道不可恭维,在尝试之前我以为皮蛋豆花也是如此,明明是两个看上去毫无关联的美……
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