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美味的蒜香淡菜
美味的蒜香淡菜

美味的蒜香淡菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.24 12:09

美味的蒜香淡菜,说实话,我没有吃过淡菜,但是我知道淡菜能够改善血液循环,很适合现在的人们,在做这道菜的时候是非常简单的,所需的食材真的很少,来吧,跟着我做起来吧,相信自己做出来是非常的美味的,而且就算你的厨艺不好,你也不要担心

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解一
    第一步
    将淡菜洗净,在流水下,用力搓洗外壳
  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解二
    第二步
    2.锅里加水将排骨焯洗。
  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解三
    第三步
    3.再将冬瓜黑木耳及泡洗并改刀好。
  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解四
    第四步
    4.将所有清洗好的食材全都入砂锅,并加入清水。
  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解五
    第五步
    5.再加入几片姜,大火煮开,再小火再煲1.5小时左右。
  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解六
    第六步
    6.最后加入细盐调味即可。
  • 美味的蒜香淡菜 的做法图解七
    第七步
    再倒入叽汁5g,翻炒匀,至所有的淡菜都张开口即可装盘

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最爱的茄子

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蒜香淡菜 蒜香淡菜
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