登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的蔬菜煎蛋三明治
美味的蔬菜煎蛋三明治

美味的蔬菜煎蛋三明治

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.24 09:27

人生的三大问题是:早餐吃什么?晚餐吃什么?晚餐又吃什么?在广东地区传统早餐无非粥粉面,像我就没有钱天天饮早茶(苦笑脸)想换换口味的话,我会选西式的三明治开始,在网上搜了下,发现蔬菜煎蛋三明治挺不错的,早餐就决定做它啦,蔬菜煎蛋三明治搭配牛奶,简单易做又营养好吃喔。

更多详情
  • 1367人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡蛋一个
  • 黑胡椒 :少许
  • 盐 :适量
  • 生菜几片

具体步骤

  • 第一步
    准备好所有的原料
  • 第二步
    番茄切片,生菜洗干净,沥干水分
  • 第三步
    鸡蛋放入锅中煎熟
  • 第四步
    吐司3片
  • 第五步
    在吐司上涂抹沙拉酱
  • 第六步
    放上生菜或是自己喜欢的食材,这个随意搭配
  • 第七步
    依次放好 ,将三明治组合好即可
  • 第八步
    可以搭配牛奶或咖啡哦

烹饪技巧

  • 食材可根据自己的喜爱随意搭配

13

收藏

分享
汉国泡菜

汉国泡菜

共有282个成果

TA的其他成果

自制肉酱意粉
辣子鸡
自制可乐鸡翅(无比简单)
家常珍珠丸子
双色吐司
家常菠菜手擀面
创意做法新口味的清蒸鲳鱼
家常版水果纸杯蛋糕
查看全部
蔬菜煎蛋三明治 蔬菜煎蛋三明治
9
已被1518人参考

我记得原来有一个国外的朋友整天都吃蔬菜煎蛋三明治,后来我发现真的是特别的好吃,然后我就在家里面自己学着做了几次头几次做的时候未到,不是特别的好,慢慢的,细心做,……

包含食材
发表评论需要登录

评论